Ioga facial, meditação ativa, terapia transgeracional, biodanza e meditação de elevação vibracional serão algumas das atividades que poderá experienciar ao longo deste dia. Além disso, haverá comida e música, barraquinhas de produtos sustentáveis e água para reabastecer.
A participação é gratuita, mas requer pré-inscrição obrigatória. A população está convidada a celebrar o equilíbrio entre corpo, mente e espírito, porque cuidar de nós também é viver melhor. É aconselhável o uso de roupa e calçado confortável, tapete de ioga e garrafa de água reutilizável.
